|
ура!!!!! маленькими шагами к цели.дефицит калорий и Рождественский пост -работают!!!!!!!
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
933 kcal
|
Fat: 23.23g | Prot: 24.83g | Carbs: 154.15g.
Breakfast: Фрутлайн Арахис Соленый, Хлеб ржаной, Каша овсяная. Постная, Сахар. Lunch: Картофель (с Кожурой), Яблочное варенье, Дядя Ваня Лечо Закарпатское. Dinner: Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Хумус, Монетный Двор Шоколад Горький Постный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|