El Titán Encadenado's Journal, 30 Nov 22

Pos-Desayuno
97.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 November 2022:
3370 kcal Fat: 74.73g | Prot: 219.06g | Carbs: 448.64g.   Breakfast: Cuquets Fideos Mostacholes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tarta de Jamón y Queso, Banana, Avena, Orann Granola Mix Energético, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cuquets Fideos Mostacholes, Dos Hermanos Arroz, Huevo. more...
Gaining 2.4 kg a Week

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Comments 
Hola Titán. Por qué siempre te pesas después del desayuno? Lo que comes no te hace variar la balanza? 
01 Dec 22 by member: katliz-
Porque me peso el gimnasio porque no tengo balanza en casa jajaj. 
01 Dec 22 by member: El Titán Encadenado
ahhh. y yo que creía que tenias una estrategia secreta jajajja 
01 Dec 22 by member: katliz-
Ja ja. No uso estrategias secretas en nada. De hecho es todo saber disponible verificado en pruebas empíricas en humanos. Solo que son a veces tan "obvias" tan "viejas" y tan "lentas" que no llaman la atención y no entienden luego como funcionan. 
01 Dec 22 by member: El Titán Encadenado
era broma. además yo he visto como compartís tus saberes 😃 
02 Dec 22 by member: katliz-

     
 

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