Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
112.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1328 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 81.53g | Carbs: 122.96g.
Breakfast: Пан Запекан Салат Мимоза , Хлебный Дом Хлебец Зерна-Микс. Lunch: Yami Yami Маки с Лососем. Dinner: Жизнь Март Хумус Классический, Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l’egoiste romantique's Weight History
|