Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
769 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 32.75g | Carbs: 69.77g.
Breakfast: Grow Food Омлет с Сыром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Махеевъ Джем Сливовый, Смак Батон Подмосковный, Президент Сыр Бри, Травяной Чай, Окей Груша Конференс, Перекресток Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Lunch: Zentis Марципановая Буханка, Травяной Чай, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Мандарины, Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|