Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2022:
|
1990 kcal
|
Fat: 85.81g | Prot: 40.77g | Carbs: 271.02g.
Breakfast: Варенье из чёрной смородины, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Первый Вкус Бифидок 2,5%. Lunch: Семечек Стакан Тыквенные Семечки, Магнит Банан, Лук в масле, Картофельное пюре, Тесто дрожжевое, Растительное Масло. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|