Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2014
|
108.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2014:
|
1904 kcal
|
Fat: 92.74g | Prot: 84.95g | Carbs: 167.30g.
Breakfast: Каша Овсяная на Молоке и Воде. Lunch: Суп Грибной, Котлета Куриная, Салат Цезарь, Макароны Отварные. Dinner: IL Патио Греческий Салат, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Свинина Тушеная, Ikea Пончик. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paul7733's Weight History
|