Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2022:
|
410 kcal
|
Fat: 14.58g | Prot: 19.09g | Carbs: 53.01g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Лама Дамский Каприз, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Окей Груша Конференс, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Белый Замок Творог 5%, Травяной Чай, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|