Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1688 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 162.97g | Carbs: 143.96g.
Breakfast: Мандарины, SPAR Чиабатта Зерновая, Свиная Корейка (Вырезка), Зеленый Лук, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Магнит Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Мандарины, Куриное Филе, Maggi Листы для Жарки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры. Dinner: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Janarat Варенье из Айвы, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
 Comments
Даша, прекрасный ник какой. Пожалуй переименуюсь. Спасибо, бро😁😘
07 Nov 22 by member: Сижу в лодке
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сижу в лодке's Weight History
|