|
да опять нажрала.это всё чрезмерное употребление углеводов...буду голодать.ну хотя бы с сегодняшнего дня попробую
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
1178 kcal
|
Fat: 71.01g | Prot: 54.18g | Carbs: 89.13g.
Breakfast: Запеканка с фаршем, Капучино. Lunch: Шашлык, Щи с кваш.капустой. Dinner: Фундук, Миндаль, Мандарины. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|