Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1827 kcal
|
Fat: 91.38g | Prot: 66.03g | Carbs: 138.28g.
Breakfast: Botanica Микс Зелени Салатный, Яйцо-Пашот, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Белый Замок Творог 5%, Перекресток Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Окей Груша Конференс, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Калина Малина Пирожное Персик Восточный, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Lunch: Дымов Колбаса Любительская, Белая Дача Рукола, Good Food Кедровый Орех, Сернурский Сырзавод Дамские Пальчики, Свекла Вареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ООО Дарница Хлеб Тостовый, Финская Уха. Dinner: Золотые Конфеты Трюфель Сенатская Площадь, Кофе, Пино Гриджо Вино, Черника, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Котлета Свиная. Snacks/Other: Арбуз, ООО Свит Экспресс Плюс Конфета Mr&Mrs, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|