|
Узнаю брата Колю))
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1700 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 160.27g | Carbs: 145.09g.
Breakfast: Рот Фронт Батончик Классический, Parmalat Молоко 1,8%, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Льняной, Магнит Банан, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минтай, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Ярче Творог Обезжиренный, Рот Фронт Батончик Классический, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Льняной, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Самокат Йогурт Греческий 0,1%. Snacks/Other: Oltermanni Сыр 17%, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
24 Oct 22 by member: Annika_V
|
24 Oct 22 by member: Сижу в лодке
|
У нас должно быть его видно в обед, затмение это🥰
25 Oct 22 by member: Annika_V
|
Таня-цунами вошла в чат! :))
|
Та какое цунами, так слёзы младенца.
25 Oct 22 by member: Сижу в лодке
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сижу в лодке's Weight History
|