Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1418 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 59.46g | Carbs: 184.57g.
Breakfast: Манная каша, Домик в деревне Кефир 2,5%, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Капучино, Творог 5%. Dinner: Ашан Гранат, Компот из вишни, Пицца с грибами, Сушеные Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|