Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
114.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 44.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1711 kcal
|
Fat: 88.14g | Prot: 85.85g | Carbs: 149.53g.
Breakfast: Сливочное Масло, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Кофе, Помидоры, Ретрит Омурайсу Японский Омлет, Хлеб Бородинский. Lunch: Швепс Дерзкий Гранат, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Онигири с Кетой, Борщ со Свининой. Dinner: Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Очаково Coolcola, Азбука Вкуса Курица Запечённая с Помидорами и Сыром . Snacks/Other: Дижонская Горчица, Картофель Отварной, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Балтийский берег Сельдь в Масле, Слобода Майонез, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l’egoiste romantique's Weight History
|