El Titán Encadenado's Journal, 21 Sep 22

Pos-Desayuno 11.00 AM
96 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 September 2022:
3567 kcal Fat: 83.50g | Prot: 233.90g | Carbs: 458.39g.   Breakfast: Pastel de Carne, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Dos Hermanos Arroz, Cuquets Fideos Mostacholes, Avena, Orann Granola Mix Energético. more...
Gaining 0.3 kg a Week

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Comments 
ayer se me dio x pesarme a media tarde .. casi muero.. como 2 kilos me decía la balanza...200gramos q bendición  
21 Sep 22 by member: MariaMartinezsantaren2017
Bueno yo me había pesado 30 minutos antes y pesaba 700gr menos. En esa media hora tome agua en cantidad y es eso lo que subió. Variaciones de 1-2 kilos son normales. Por eso la tendencia es clave. 
21 Sep 22 by member: El Titán Encadenado
Coincido Titán... la tendencia da cuenta del proceso. 
21 Sep 22 by member: glo.ggdsgn

     
 

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