Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
84 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
867 kcal
|
Fat: 33.80g | Prot: 45.46g | Carbs: 92.57g.
Breakfast: Greenway Balancer Banana, Энержи Драйн Эффект. Lunch: Fruit-Tella Крутой Микс, Яблоко Зеленое, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Пятерочка Лук Репчатый, Ehrmann Сметана 20%, Глобус Яйцо С1, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Anechka_1's Weight History
|