Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 123.67g | Carbs: 242.11g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кедровый Бор Мёд Натуральный, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Сырники 5%. Lunch: Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Увелка Паста Птитим. Dinner: Кедровый Бор Мёд Натуральный, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Масляный Король Тыквенное Масло, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), 4 Сезона Фасоль Стручковая, Мистраль Булгур. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Киприно Сыр Голландский 45%, Реми Хлеб Трехзерновой, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Кешью, Арбуз, Сады Придонья Easy Смузи Гуава, Ашан Яблоко Бребурн. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_jeanny's Weight History
|