Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 149.59g | Carbs: 103.65g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Вкусвилл Сироп из Фиников, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Сырники на Овсяной Муке. Lunch: Лук, Шампиньоны Гриль, Салат Овощной, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, Вкусвилл Сосиски Куриные из Рубленого Филе, Зеленая Стручковая Фасоль, Мой Домашний Майонез, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: RIOBA Молочный Шоколад, Ёбатон Арахисовая Паста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|