|
Ну,что ж😏,стало быть подсчетам снова БЫТЬ!😊Не взвешивалась 2 месяца.
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 65.53g | Prot: 88.12g | Carbs: 138.96g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яичный Белок, Здравушка Творог 5%, Fresh Box Чернослив, Березка Сыр Мраморный, Скумбрия Атлантическая, Водар Хлеба Хлеб Ржаной Простой, Морковь Пряная. Dinner: Помидоры, Савушкин Молоко 6%, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо, Жареное Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Shalu Грецкий Орех Очищенный, Евроопт Слива. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Пхахахах, Инна. У меня +4 за месяц. Не смеши 😄
04 Aug 22 by member: labusya
|
Юль,я предполагала,что кг сами уйдут😂,я же не считала калории,ела,как хотела.Мне немножко меньше надо,53 в самый раз🙄
04 Aug 22 by member: Saminnka
|
Так и я не считала)) Расслабила булки, жрала знатно 😄 Так что ты не одинока 🙏
04 Aug 22 by member: labusya
|
Юленька,но +4 за месяц...🙈Что ж ты ела такое калорийное?🙄
04 Aug 22 by member: Saminnka
|
За два месяца всего-то плюс 600 г без подсчётов? Ужас, срочно на диету!😂 Может просто сегодня такие показатели по каким-то причинам😉 а завтра хоп - и минус 800 г слетят😄
04 Aug 22 by member: • Yuliya •
|
Юля,завтра у ребёнка ДР🙈🙈🙈Хоп- и Наполеон уже готов!😄😄😄
04 Aug 22 by member: Saminnka
|
Ооой, какая прелесть😇 Наполеон как бы намекает, что пока не время считать ккал😂
04 Aug 22 by member: • Yuliya •
|
Я уже 4 день считаю , за 3 дня набрала 4 кг и решила опять считать 🧐 уже 2кг скинула отеки конечно ,
04 Aug 22 by member: _Армине_
|
Даша,я и так уже "наподзабивала",что год 2 кг лишних "висит"🙄,решено от них избавиться😊.Но за поддержку спасибо!😙
04 Aug 22 by member: Saminnka
|
Армине😄,невозможно набрать за три 3 дня 4 кг😄.Что-то ты не то съела,что так отекла🙈🤷♀️
04 Aug 22 by member: Saminnka
|
04 Aug 22 by member: labusya
|
Селедку одну копчённую съела 😂
05 Aug 22 by member: _Армине_
|
Армине,😂😂😂👍.Хорошо,что я её не ем😁.Вчера коптила,но даже пробовать не стала💪,даже не представляю,как мне сегодняшний вечер пережить🙈🙈🙈
05 Aug 22 by member: Saminnka
|
05 Aug 22 by member: _Армине_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saminnka's Weight History
|