Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 101.34g | Prot: 128.77g | Carbs: 97.67g.
Breakfast: Мармелад, Помидоры, Лента Багет Французский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Картофель, Белый Город Молоко 2,5%, Персона Майонез, Брокколи, Петелинка Куриное Бедро, Троекурово Крылья Куриные , Куриное Филе. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Петелинка Куриное Бедро, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Щековина, Лента Багет Французский, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сижу в лодке's Weight History
|