Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 69.31g | Carbs: 95.73g.
Breakfast: Artfruit Авокадо ХАСС, Красная Икра Красная Икра, Меренга Зефир Ванильный, Ирбитский Молочный Завод Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Чусовской, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса Кюкюкюштова's Weight History
|