Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2030 kcal
|
Fat: 86.82g | Prot: 96.61g | Carbs: 222.80g.
Breakfast: Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», ВкусВилл Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Творог с Абрикосом, Арбуз, ВкусВилл Ассорти из Морепродуктов в Соусе Том Ям, ВкусВилл Рикотники, Малина, Увелка Гречневая Каша на Воде, Абрикос, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл Сыр Мягкий Буррата, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Дом Пряника Пряник Царский Печатный Медовый Расписной, ВкусВилл Печенье Сдобное Любимое, Арахис, Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки. Dinner: ВкусВилл Кекс Коврижка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Манго и Семенами Чиа, Heinz Грибной Соус, Салат овощной, Индилайт Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Растительным Маслом, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|