Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 95.66g | Prot: 120.41g | Carbs: 102.14g.
Breakfast: Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный со Стевией, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Вкусвилл Творог с Изюмом, Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сметана 20%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, ВкусВилл Чайный Гриб с Каркаде , Вкусвилл Окрошка с Куриной Колбасой, ВкусВилл Сэндвич Ролл С Горбушей И Яйцом, ВкусВилл Закуска из Грибов. Dinner: Брюссельская Капуста, Chikalab Chikapie Chocolate Covered Strawberries, Еко Корнишоны Маринованные Деликатесные, Салат Айсберг, Мой Домашний Майонез, Зеленый Лук, Петруха Колбаски Оригинальные с Мускатным Орехом и Майораном, Помидоры Черри. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|