Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 103.75g | Carbs: 150.67g.
Breakfast: Кофе, Vitariz Milk Oat, Mastemacher Bread, Сыр Израиль Сыр. Lunch: Тыквенные Семечки, Хлеб Цельнозерновой, Kinder Kinder Chocolate, Салат, Помидоры Черри, Лосось Изрииль Лосось. Dinner: Куриная Грудка, Помидоры Черри, Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulianna783's Weight History
|