Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 33.78g | Prot: 88.71g | Carbs: 134.21g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Магнит Слива, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Мармелад. Lunch: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Слива. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нектарин, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Other: Помидоры, Горбуша, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сижу в лодке's Weight History
|