Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 85.04g | Carbs: 103.38g.
Breakfast: Mastemacher Bread, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Vitariz Milk Oat, Кофе. Lunch: Зеленое Яблоко, Миндальное Молоко, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Несоленое Сливочное Масло, Heinz Mayonnaise , Сыр Пармезан (Тертый), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Гречка Отварная, Йогурт Израиль PRO 1,5% Йогурт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulianna783's Weight History
|