Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 62.66g | Prot: 80.28g | Carbs: 83.59g.
Breakfast: Dopdrops Шоколадная Кокосовая Паста SHOKO WHITE с Малиной, ***Пирожное "Печенька"***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Lunch: Котлета Домашняя, Кедровые Орехи , Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|