Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
68 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 80.26g | Prot: 92.00g | Carbs: 119.24g.
Breakfast: Barilla Stelline, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Сладкий Красный Перец, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Троекурово Филе Куриное. Lunch: RED Шоколад Карамельный, Здоровая Ферма Яйцо Вареное, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Dinner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Укроп, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Пятерочка Редис, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Черешня, Окей Груша Аббат. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса Кюкюкюштова's Weight History
|