Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
48.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 56.52g | Carbs: 246.92g.
Breakfast: Витапром Пища Богов, Активия Йогурт Питьевой. Lunch: Нектарин, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Абрикос. Dinner: Кировский Печенье К Кофе, Алексеевское Вареная Сгущенка, Картофельное пюре, Хлеб ржаной, Ёжики, Сахар, Жимолость. Snacks/Other: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|