Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 87.25g | Prot: 167.13g | Carbs: 88.83g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Простоквашино Творог 10%. Lunch: Cofix Латте, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Теремок Салат Витаминчик , Куриные Грудки (Жареные), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Dinner: Вкусвилл Суп-Пюре Овощной, Ёбатон Jamy Pie, Зеленый Лук, Вкусвилл Люля-Кебаб из Индейки, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|