Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 99.20g | Prot: 169.21g | Carbs: 77.15g.
Breakfast: Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка", 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 10%. Lunch: Fito Forma Блины с Ветчиной и Сыром, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, 0 Калорий Картошка, Мой Домашний Майонез, 6 Соток Кукуруза Молочной Спелости без Сахара, Свекла Вареная. Dinner: Ёбатон Jamy Pie, ВкусВилл Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Брюссельская Капуста. Snacks/Other: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|