|
Болела, не ела . 500 кал, спала целый день
|
58 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 50.84g | Carbs: 79.09g.
Breakfast: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Яйцо, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный. Lunch: Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|