Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 100.23g | Prot: 155.40g | Carbs: 103.23g.
Breakfast: Ёбатон Печенье в Глазури, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 20%, ВкусВилл Сироп из Фиников, Творог 9%. Lunch: Zinus Кокосовое Молоко, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Свекла Вареная, Мой Домашний Майонез, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое, Неполнит Блинчики с Ветчиной и Сыром. Dinner: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Мои Куриные Котлеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Краснокочанная Капуста. Snacks/Other: O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|