Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
66 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 88.60g | Prot: 170.13g | Carbs: 101.90g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%, Valio Овсяное Молоко Oddlygood Barista, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Клубника, Простоквашино Творог 10%. Lunch: Каждый День Сливки 10%, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Мой Домашний Майонез, Тушеные Овощи, Жареное Белое Мясо Индейки, Капуста Тушеная, Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе. Dinner: Zinus Кокосовое Молоко, Неполнит Блинчики с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Сироп из Фиников, Творог 5%, Европром Морская Капуста в Томатном Соусе. Snacks/Other: Окей Кешью Обжаренный, Творог 9%, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|