Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 64.67g | Prot: 83.98g | Carbs: 214.75g.
Breakfast: Хлебник Лаваш Армянский Тонкий, Морковь, Кальве Майонез Легкий, Обожайка Зефир с Абрикосом, Нектарин, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Куриное Филе, Bonduelle Огурцы Маринованные, Сухой Жареный Соленый Арахис. Lunch: Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Milka Шоколад Oreo Клубничный Вкус , Куриное Филе, Торт "Еда Ангелов". Dinner: Хлебник Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Морковь по-Корейски, Яйцо, Сыробогатов Сыр Мааздам. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сижу в лодке's Weight History
|