Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 85.14g | Prot: 112.42g | Carbs: 133.35g.
Breakfast: Яйцо, Магнит Морковь по-Корейски, Абрикос, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлебник Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Alpen Gold Молочный Пористый Шоколад , Картофель, Самбери Салат Нежность, Горбуша, Олейна Масло Растительное. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Куриное Филе, Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Кальве Майонез Легкий, Морковь, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сижу в лодке's Weight History
|