|
Início Lowcarb por 7 dias
|
104 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 68.59g | Prot: 153.58g | Carbs: 58.75g.
Lunch: Frimesa Queijo Mussarela Fatiado, Quero Maionese, Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada . Dinner: Hellmann's Maionese, Espaguete de Pupunha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Other: Café, Mexerica, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Tamo Junto 👊🏻 estou a três dias
25 May 22 by member: Menos20kilos
|
Sucesso com a estratégia 🙏🏻🥰
25 May 22 by member: ROSA 1996
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesouzacwb's Weight History
|