Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 35.50g | Prot: 250.85g | Carbs: 102.28g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Папайя, Ведраре Извара, Олимпус Кисело Мляко, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее. Lunch: Jaunpils Pienotava Творог 0,5%, Рыба Рыба Кумжа Пыстырва, Кабачки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Олимпус Кисело Мляко, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Jaunpils Pienotava Творог 0,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Клубника, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Ведраре Извара, Олимпус Кисело Мляко. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|