Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
67 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 90.59g | Prot: 170.67g | Carbs: 84.60g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое, ВкусВилл Сироп из Фиников, Вкусвилл Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Иван-Поле Конфитюр Земляника, Творог 5%, Valio Овсяное Молоко Oddlygood Barista, ВкусВилл Чайный Гриб с Каркаде , ВкусВилл Рассольник, Вкусвилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, ВкусВилл Омлет Белковый с Куриным Филе, Овощами и Мягким Сыром. Dinner: ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, Свекла Вареная, Excess Free Рулет Шоколадный с Фундуком, Мой Домашний Майонез, Яйцо Куриное, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Окей Кешью Обжаренный, Творог 9%, Творог 5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|