Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
66 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 81.33g | Prot: 160.10g | Carbs: 88.76g.
Breakfast: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Экомилк Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%, ВкусВилл Топпинг Чеддер, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Неполнит Хачапури, ВкусВилл Драники с Цукини, Fish Day Котлеты Лососевые. Dinner: ВкусВилл Куриное Филе, Вкусвилл Суп-Пюре Овощной, Excess Free Торт-Пирожное "Эстерхази", 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Брюссельская Капуста. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 33%, 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|