MaxKraft's Journal, 10 May 22

Es geht allgemein nach unten, ich habe jetzt wieder den richtigen Antrieb, das durchzuziehen.
92 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 May 2022:
2670 kcal Fat: 123.07g | Prot: 91.12g | Carbs: 298.14g.   Lunch: Paprikasoße, Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Semmelknödel, Butter, Laugenstange. Dinner: Bonduelle Kichererbsen, Geriebener Römer Käse, Butter, Golden Toast Butter Toast, K-Classic Semmelknödel. Snacks/Other: Cheddar-Käse. more...
Gaining 1.8 kg a Week

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