MaxKraft's Journal, 29 Apr 22

Ein kg Wasser weg, von heute auf morgen
95 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 April 2022:
1886 kcal Fat: 95.22g | Prot: 47.81g | Carbs: 213.33g.   Lunch: Banane, Marmelade, Lidl Kartoffelbrot, Homann Kartoffelsalat nach Hausmacher Art Essig & Öl, Pesto. Dinner: Gebratener Tofu, Linsensuppe, Käse, Tuc Classic, Homann Kartoffelsalat nach Hausmacher Art Essig & Öl. more...
Losing 3.5 kg a Week

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Comments 
👍👍👍 
29 Apr 22 by member: ines-h

     
 

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