Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 98.43g | Carbs: 233.24g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Green Слойка Зерновая, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Печень Свиная Жареная в Панировке, Салат венигрет. Dinner: Голубцы, Йогурт, Огурец (с Кожурой), Молодецкие Яйца Копченые Куриные, Грин Хлеб Бездрожжевой Зерновой. Snacks/Other: Пшеничные Булки, Bazaar с Изюминкой Финик с Косточкой. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saminnka's Weight History
|