Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
719 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 63.52g | Carbs: 30.21g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Виктория Форель Х/К Балык, Волков Пате с Грибами и Жареным Луком, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Калина Малина Творог Зернёный, Перекресток Банан, Травяной Чай, Желе из Белой Смородины, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Калина Малина Сыр Мягкий Рикотта. Lunch: Шампиньоны в Духовке, Семга Запеченная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|