Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 72.56g | Carbs: 113.91g.
Breakfast: Овсяноблин на Кефире, Волков Пате с Грибами и Жареным Луком, Калина Малина Пирожное Меренга, Перекресток Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Калина Малина Творог Зернёный, Травяной Чай, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз". Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Травяной Чай, Запеченный Картофель, Запеченная или Жареная Треска, Шурпа с Говядиной и Картофелем. Dinner: Конти Желейные Конфеты Timi Mix, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Травяной Чай. Snacks/Other: Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, Кофе (из Молотых Зерен), Золотые Конфеты Трюфели "Гагарин". more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|