Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 82.52g | Prot: 70.05g | Carbs: 25.83g.
Breakfast: Кето-оладьи на кефире, Кофе (из Молотых Зерен), Маркет Перекресток Масло Сладко-Сливочное Несоленое 82,5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп без Сахара, Bombbar Coco Coconut, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Агрокомплекс Сыр Тильзитер 45%, Маркет Перекресток Масло Сладко-Сливочное Несоленое 82,5%, Чай, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|