Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 28.44g | Prot: 68.58g | Carbs: 55.63g.
Breakfast: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом , Салат с Тунцом, Киви. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Мираторг Итальянская Смесь. Dinner: Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Тилапия. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|