Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2319 kcal
|
Fat: 81.42g | Prot: 122.82g | Carbs: 261.51g.
Breakfast: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Am Food Хумус с Грибами, Владхлеб Батон Нарезной, Агуша Творог Яблоко-Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lunch: Helsy Cafe Смузи Малина-Клубника-Смородина, Helsy Cafe Паста с Курицей в Грибном Соусе . Dinner: Сушимагия Филадельфия в Кунжуте, Сушимагия Сет Лайк. Snacks/Other: Креветки, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_jeanny's Weight History
|