Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 95.14g | Carbs: 192.81g.
Breakfast: Агро-Альянс Хлопья из Полбы и Геркулеса, Клубника, Яблоки (без Кожи), Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ВкусВилл Бюш Де Шевр, Ikea Джем из Крыжовника, Травяной Чай, Перекресток Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Калина Малина Творог Зернёный, Окей Груша Конференс, Голубика, Перекресток Физалис. Lunch: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Травяной Чай, Фтле Курицы с Грибами, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, SPAR Курица Отварная. Dinner: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Травяной Чай, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Север Пирожное Анна Павлова, Север Пирожное Миндальное, Север Пирожное Картошка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|