Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 76.93g | Prot: 79.31g | Carbs: 122.98g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Деликатеска Семга Слабосоленая, Омский Бекон Докторская Колбаса, Калина Малина Пирожное Меренга, SPAR Пирожки Печеные с Мясом, Травяной Чай, Яичница с Помидорами. Lunch: Калина Малина Пирожное Меренга, Борщ со Свининой, Травяной Чай, Гречка Отварная, Котлета Свиная в Духовке. Dinner: Калина Малина Зефир Малинка, Травяной Чай, Салат Овощной с Маслом, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Snacks/Other: Iherb Арахисовая Паста, Яблоки (без Кожи), Конти Желейные Конфеты Timi Mix, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Трюфель. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|