Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 40.82g | Carbs: 213.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кексы с Черникой. Lunch: Булочка с Маком, Ливерная Колбаса. Dinner: Вода, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сахар, Изюм, Творожное Печенье, Варенье Черничное, Оладьи, Сахар, Зеленый Чай. Snacks/Other: Вода, Карамель. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элли Проф's Weight History
|